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Viva sem dor, sem limitações e mais mobilidade com o Pilates.
Viva sem dor, sem limitações e mais mobilidade com o Pilates.
Viva sem dor, sem limitações e mais mobilidade com o Pilates.

Na Level Pilates, você desenvolve seu corpo num espaço acolhedor com exercícios personalizados com foco em seu fortalecimento e qualidade de vida.

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Agende sua primeira sessão

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Descubra os Benefícios reais de Cuidar do seu Corpo na Level Pilates

Alívio de dores, liberdade de movimento e mais confiança para viver o seu dia a dia com energia e equilíbrio.

Volte a realizar tarefas simples sem limitações

Redescubra a alegria de fazer atividades que antes eram desafiadoras – do simples ato de subir escadas ao prazer de passear sem dor. Na Level Pilates, sua liberdade de movimento é nossa prioridade.

Correção Postural

Fortalecimento Muscular

Flexibilidade e Mobilidade

Saiba Mais

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Alivio das dores e desconforto

O Pilates atua diretamente no alívio de dores crônicas e nas tensões do dia a dia. Sinta-se mais confortável e relaxado, sabendo que cada exercício é feito para seu bem-estar físico e mental.

Alívio de Dores

Reabilitação Acelerada

Prevenção de Lesões

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Alivio das dores e desconforto

O Pilates atua diretamente no alívio de dores crônicas e nas tensões do dia a dia. Sinta-se mais confortável e relaxado, sabendo que cada exercício é feito para seu bem-estar físico e mental.

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Fortalecimento e melhora da Postura

Com exercícios focados no alinhamento corporal, você ganha uma postura saudável e evita problemas futuros. Fortalecemos seu corpo de forma equilibrada para prevenir lesões e desconfortos.

Qualidade de vida

Resultados emocionais

Prevenção de Lesões

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Mais Independência e Confiança no Dia a Dia

Ganhe autonomia para realizar suas tarefas diárias com segurança e confiança. O fortalecimento físico proporcionado pelo Pilates devolve sua liberdade para aproveitar cada momento. Metodologia única da Level (80% força, 20% mobilidade)

Alívio de Dores

Mais independência

Voltar a fazer tarefas simples sem limitações

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É Simples Começar Sua Jornada para o Bem-Estar

Com apenas três passos, você estará no caminho para transformar sua saúde e qualidade de vida com o Método Level no Pilates.

Agende

Agendamento de Horários Fixo

Escolha um dos pacotes que melhor se encaixa na sua rotina: 1, 2 ou 3 vezes por semana. As aulas têm horários fixos, com grupos de até 4 pessoas, para garantir um atendimento próximo e focado nas suas necessidades.

Escolha um dos pacotes que melhor se encaixa na sua rotina: 1, 2 ou 3 vezes por semana. As aulas têm horários fixos, com grupos de até 4 pessoas, para garantir um atendimento próximo e focado nas suas necessidades.

Personalize

Aulas Dinâmicas e Personalizadas

Com duração de 50 minutos a 1 hora, as aulas de Pilates são desenvolvidas para fortalecer seu corpo com exercícios de alta qualidade e foco na execução correta. Nosso diferencial está em respeitar as particularidades de cada aluno, com atenção personalizada.

Com duração de 50 minutos a 1 hora, as aulas de Pilates são desenvolvidas para fortalecer seu corpo com exercícios de alta qualidade e foco na execução correta. Nosso diferencial está em respeitar as particularidades de cada aluno, com atenção personalizada.

Transforme

Flexibilidade para Combinar Modalidades

Quer diversificar? Combine Pilates com LPF para uma experiência completa de fortalecimento e postura, mantendo o mesmo valor por sessão. Estamos aqui para adaptar o plano que melhor atende ao seu objetivo.

Quer diversificar? Combine Pilates com LPF para uma experiência completa de fortalecimento e postura, mantendo o mesmo valor por sessão. Estamos aqui para adaptar o plano que melhor atende ao seu objetivo.

O que nossos alunos estão dizendo

O que nossos alunos estão dizendo

Confira os resultados e experiências reais de quem escolheu o Método Level para transformar corpo e mente.

"Estou muito feliz em fazer parte da turma de alunos/clientes da Level Pilates, a professora é muito comprometida, o ambiente é show e as pessoas que praticam as aulas comigo são descontraídas tornando a aula muitíssimos agradável, sem falar no resultado que é nota 1000."

Rubia Eleuni

"Olá, sou aluna do pilates e a 3 meses estou praticando pilates no estúdio Level onde me adaptei muito bem. A atenção, carinho, paciência, dedicação e profissionalismo da fabiele é nota 10. A recepção dos colegas também foi positiva e percebi que deveria estar ali pra ser ajudada. O espaço fisico é amplo com temperatura adequada ao clima do dia e…

Leci, 71

"Eu já conhecia a Fabi antes de ela abrir o próprio estúdio, e já a achava muito competente e profissional. Depois que comecei a fazer Pilates com ela, percebi ainda mais o quanto ela é dedicada, preocupada com a saúde e o bem estar dos alunos e sempre buscando aperfeiçoar o seu crescimento pessoal/profissional, o que reflete diretamente no…"

Paola Golfeto

"No pilates, além de corrigir minha postura, a profe me ajuda a cuidar da cervical. Tenho nas aulas um momento rico em exercícios, terapia e muita alegria! Obrigada Fabi por cuidar da gente!"

Márcia Krumberg

Perguntas Frequentes

Quanto tempo leva para ver resultados com o pilates?

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, mas muitos alunos começam a perceber melhorias na postura, flexibilidade e força após 8 a 10 sessões regulares. A consistência é a chave para alcançar seus objetivos.

Quanto tempo leva para ver resultados com o pilates?

Quanto tempo leva para ver resultados com o pilates?

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, mas muitos alunos começam a perceber melhorias na postura, flexibilidade e força após 8 a 10 sessões regulares. A consistência é a chave para alcançar seus objetivos.

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Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, mas muitos alunos começam a perceber melhorias na postura, flexibilidade e força após 8 a 10 sessões regulares. A consistência é a chave para alcançar seus objetivos.

A fisioterapia funcional é indicada apenas para quem está se recuperando de lesões?

A fisioterapia funcional é indicada apenas para quem está se recuperando de lesões?

A fisioterapia funcional é indicada apenas para quem está se recuperando de lesões?

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Preciso de algum preparo físico prévio para começar as aulas de pilates?

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